東京にいた時には想像できない快適さで暮らしています。
一言で表現すると、ストレスがない。
なんでストレスを感じないのか、大きく3つあると思いました。
開放感がある
身も蓋もないですが、とにかく広いところは、影響が大きいと思います。
家と家との距離があるので、窓の外は空や緑、山が見え、カーテン(ブラインド)をせずに過ごしても人の目は全く気になりません。
仕事の合間にちょっと外に目を向ければ、空と山と畑が見え、たま〜に車が走っていたり、畑にトラクターがいたり、畑仕事をしている人がいたり。
テラスで風を感じてみたり。
家の中もものが少なく、広々としている。
満員電車もなく、急いでいる人と触れ合うこともなく、家と家がひしめき合ってもおらず。
視覚から得る情報量の多さや閉塞感は、気分に大きく影響するんだなと思いました。
静か
聞こえてくる音が、鳥の鳴き声や虫やカエルの声(夜)に、時々トラクターの駆動音、という感じで、人のざわつきがありません。
保育園留学中はフルリモートで通勤もないので、視覚情報とあわせて、周囲の環境から受けるストレスの量が段違いに少ないのだと思います。
明るい
たまたま6月に行ったからではありますが、東京より明るい時間が長いです。
朝5時に目が覚めて明るい、仕事を終えても明るい、仕事後に温泉に行って帰ってくるころもまだ明るい。
純粋な日の長さに加え、とにかく家に窓が多く、家の中が自然光で明るいという影響もあるかもと思いました。
その他の快適に感じる理由
子供が遊びやすい
保育園のあと隣接した公園で遊べる。
家に帰ってきても近所(同じ保育園留学中の家族)の子どもたちで遊べる。
夜ご飯食べた後に、花火しませんか?とお隣さんと家の前の広場で気軽に交流できる。
ものが少ない
2週間の滞在なので、最低限のものしかありません。
服も洗濯して交互に着ていますが、正直それで事足りており、選択肢の少なさも快適な理由かも。
毎日温泉に入れる
厚沢部町の保育園留学の宿泊場所が、上里温泉と俄虫温泉に挟まれており、徒歩1分でどちらの温泉にも行けるだけですが、広々とした温泉に足を伸ばして浸かれるのは幸せですね。しかも大人400円で露天風呂やサウナあり。
車で移動すれば、いくつか他にも温泉があるので、私たちのような温泉好きにもよいところでした。
フルリモート
通勤中のストレスがないこと、通勤にかかる時間分の時間の余裕があること、家にいつもいるので合間に家事ができる、自分で自分の時間をコントロールしやすい、など、家の環境が快適なこととあわせて、その影響は大きいと思いました。